番外編 2022年9月 5つの問いを使った久しぶりのエピソード

数ヶ月のブランクを経て久々の収録をしたエピソードです。いつものようにテーマを選ぶのではなく、事前にメンバーで準備した「5つの問い」を使いながら自由に語り合いました。

Episode 29 タイトル：post/withコロナ禍で住む場所・環境を考える

今回のテーマは「住む場所・環境」についてです。コロナがきっかけであったり、そうでなかったりしつつも、それぞれのライフステージやその時々のニーズなどを踏まえて考えていること・願いなどを語り合いました。2021年11月に収録したものになりますが、まだまだ3人が皆継続的に考えている・向き合っていくテーマになりそうです。

Episode 28 タイトル：忙しすぎて余裕がないときは

今回のテーマは「忙しさ」。色々忙しいことが続くとゆとりがなくなるよね、そういう時どうしている？ということを、3人で語り合いました。収録は2021年10月という、公開の1年前にされたものですが、永遠のテーマです、笑。

Episode 27 タイトル：フローじゃない時の乗り切り方、波乗りガイド

今回のテーマは「フローじゃない時」のはなし。そもそも3人それぞれ「フローじゃない時」の定義が違う、ということから始まったエピソードでは、それぞれ実は乗り切り方に対するアプローチも全然違った！という発見もあり、それぞれが自分という人間に対してどういう捉え方をしているかの深い部分まで入っていったエピソードになりました。

Episode 26 タイトル：死から生きるを考える

今回のテーマは「死から生きるを考える」。自分たちが死んでしまった後のことに思いを馳せることで、今生きていること・生き方などを考える。死んだ後のことを意識しながら準備することも色々あるね、ということを、3人で語り合いました。

Episode 25 タイトル：健康的にカフェインと向き合うには

今回のテーマは「健康的にカフェインと向き合うには」。コーヒー、緑茶、ソーダ、チョコレート、エナジードリンクなど色々な形のカフェインが周囲に存在する中で、自分にとって適切な摂取の仕方とは？それって実は一人一人違うんだね、ということを、ニューヨーク・東京それぞれで見聞きしている情報をもとに、それぞれ3人で語り合いました。

Episode 24 タイトル：産褥期をのりきるための母子ケアサービス

今回のテーマは「産褥期をのりきるための母子ケアサービス」。産後うつになるお母さんは日本で年間10万人、子どもが0〜1歳の時の離婚は離婚件数全体の3割に上るとのデータもある中、心身とも健やかに、このクライシスを越えていく知恵を出し合いました。話題は日本／世界のオンラインサービスから、リアルな産褥宿泊施設まで。この2年で出産を経験した三姉妹のうち、お休みの長女を除く次女ともこ・三女まりでのトーク、どうぞお楽しみに！

Episode 23 タイトル：主体的・意図的な選択としての事実婚

今回のテーマは昨今ホットな選択的夫婦別姓の議論とも密接に関わる「事実婚」について。欧米における婚外子比率のトレンドから、日本国内の事実婚や婚外子という選択のリアル・その理由やメリット・デメリット、といったところまで、リサーチに基づき語りました。

Episode 22 タイトル：インターネット上の誹謗中傷について

今回のテーマは「インターネット上の誹謗中傷＝オンラインハラスメント」について。統計上からも見えてくる女性やマイノリティが標的にされやすい実情や加害者心理、誹謗中傷から守られにくい日本社会の難しさなどなど、色々な話をしました。

Episode 21 タイトル：結構身近にある様々なかたちの流産

妊娠で陽性判定が出るうちの15％ほどは流産するという統計があるくらい身近にある流産。「働きながらの流産・死産」を経験した日本の女性32人のリアルの声をピックアップしたインタビュー記事の内容や、米国・英国でこのテーマに関する発信・支援のあり方はどうなのか、ということを話しました。

番外編 2021年2月 「シゴト、家族、そして自分」

直近の1年前後に全員が出産・仕事復帰を体験しているedamame三姉妹。コロナ禍という特殊な環境が続いているタイミングで、「シゴト、家族、そして自分」というテーマでざっくばらんに語り合いました。

Episode 20 タイトル：30代以降の友達のつくりかた、維持の仕方

学生の時やその直後の時よりも、友達がどういう時に新しくできるか、以前友達になった人とその関係をどう歳を重ねる中で維持していっているか。さらには「友達って自分にとってどういう人？」その背景にある自分の価値観とは？と様々な視点から全員で自由に語り合いました。

Episode 19

タイトル：家族神話ー私たちは、「家族」を過信しすぎていないか

日本の中で脈々と受け継がれる「家族神話」。「家族はすばらしい」「家族内の問題は中で解決すべし」という空気がありますが、もっと様々な家族の定義があるのではないでしょうか。憲法２４条や、戸籍という仕組みなど、様々な視点からこの問題について語りました。

Episode 18

タイトル：HPVワクチン問題とゼロリスク信仰

日本は先進国で唯一、子宮頸がんが増え続けているともいわれている国。それと合わせて、世界の多くの国（先進国のみならず）では摂取率が上昇傾向にあるHPVワクチンの摂取率は1％未満。これはどうしてなんだろう、日本で今話題になっているポイントは何か、について話しました。

Episode 17

タイトル：生涯独身、結婚しないという選択・・・（適齢期と言われる時期に）結婚しても・しなくても

配偶者や恋人のいない状態は「シングル」ではなく、「セルフ・パートナー」。「未婚化」が進む現代、かのエマ・ワトソンが名付けたワードのように、納得して独身を選択する個人も増えています。かたや、結婚は「すべき」の価値観も根強い日本社会。変化の狭間の今、結婚する・しないの多様性について語りました。

Episode 16

タイトル：女性器のことは話しにくい？ー盛り上がるフェムテック産業

女の体は秘められた存在で、特有の健康問題や不調は「我慢する」ものーそんな不条理な時代が、ようやく終わりを告げようとしています。未だかつてない盛り上がりを見せるフェムテック（Female+Technology）。女性の健康ニーズに取り組む日本、世界の最新技術やサービスにご注目。

Episode 15

タイトル：男性と女性のどちらかが妊娠する世界の話

「男の妊娠・出産」ーこれはどんなにテクノロジーが進化しても、実現困難な最たるものなのかもしれません。話はそこから生理・LGBT・発達障害などにも派生。VRなども駆使しながら、「永遠に分かり合えない」と思われてきたテーマを自分ごとで体感できる先にある可能性、語り合いました。

Episode 14

タイトル：パートナーの「選び方」、そこにまつわる価値観

初のスペシャルゲストを迎えお送りする今回のテーマは、「パートナーの選び方」。独りでも幸せに生きられるこの時代に、パートナーを選び、関係性を継続することの意味について、edamame姉妹とゲストの紫乃ママが爽快・痛快・赤裸々にトークしました。

Episode 13

タイトル：そもそも、「幸福な人生」って何？現代女性の幸せを、改めて考える

つながり・「日々を生きる」自覚・「選択する」こと・空白の時間ー。edamame三姉妹のリサーチで浮かび上がってきた、現代女性の「幸福」をつくる幾つかのキーワード。忙しい毎日の中で、私たちが心に留めておきたい「ウェルビーイングな人生の鍵」とは？

Episode 12

タイトル：男性育休を語ろう・考えよう

「世界トップ」の男性育休制度を持ちながら、その取得率は「世界ワースト」...。日本社会で男性育休が広がらないハードル、海外との比較、はたまた、第１子目の父親の育児参加度がその後の出生率に与える影響など、話題は多岐に渡りました。

Episode 11

タイトル：「子供のいない人生、もたない人生」をアップデートする

「産む理由は問われないのに、産まないとあれこれ言われる」ー。背景にどんな事情や思いがあろうと、生きづらさを抱えてしまうこの世の中。自分とは違う選択、自分の生きなかった人生について、私たちは、どれくらい想像力を働かせられているでしょうか。そんなことを話しました。

Episode 10

タイトル：「産後クライシス」の乗り越え方

新たに「親になる」ライフステージは、喜びとともに“危機”も招くかもしれないー。夫婦の愛情が、出産直後から急速に冷え込む現象のことを「産後クライシス」と呼びます。直面する前、または直面した時も、しなやかに乗り越える知恵とは？と語り合いました。

Episode 9

タイトル：女の子は本当にピンクが好きなのか

「女の子＝ピンク」に象徴されるジェンダーステレオタイプについて、企業マーケティングの影響やお下がり文化、はたまた「グレーゾーンを許容する」ってどういうことか等々、話しました。

Episode 8

タイトル：「生理と私・社会」をアップデート

日本の中と外、それぞれにおける「生理と社会」にまつわる課題の存在と最近の動き。また、自分たちはそれぞれ生理というトピックにどう向き合っているか、どういうコミュニケーションを意識しているかということを三人でざっくばらんに話しています。

Episode 7

タイトル：晩婚＆高齢出産・子育て、ダブルケア

「（出産するタイミングが）高齢になればなるほど様々なリスクが増えていくよ」とは世間一般に色々聞くフレーズですが、そのいうところのリアリティを、自分ごととしてどこまで具体的に、解像度上げてイメージできているかということを三人でざっくばらんに話しています。

Episode 6

タイトル：映画『Knock Down the House』から考える、女性リーダーの壁について

性別や人種というものに起因した「壁」の存在。複雑な要因で築き上げられたこれらの「壁」がごっそり一朝一夕でなくなることはないものの、少しづつ「壁を前に押してみたよ」「壁を乗り越えてみたよ」エピソードが出てきていますね、というはなし。

Episode 5

タイトル：仕事と家事・育児の両立、「あるべき」論

「家事の心理的負担（mental load）」「名もなき家事」「感覚的活動」といった名称で語られている、目に見えない家事負担とそれをどう見える化していくか、また、前提や「あるべき像」の異なる者同士が無理のない範囲で協力し合うとは、について。

Episode 4

タイトル：Living apart together パートナーがいても、一緒に住まないという選択

夫婦・パートナー間に存在する距離感や自由度を適度にチューニングするLAT（Living apart together）という選択肢、それに関連しての「色々な形のパートナーシップのあり方、家族のあり方」について。

Episode 3

タイトル：私たち女性と、仕事と、女性ホルモン

女性の体のことをを語る上で避けては通れない、「めちゃ大事で基本的なこと」である女性ホルモンとその影響についてのざっくばらんな意見交換。

Episode 2

タイトル：デジタル・ネットとの向き合い方 - 心の健康という観点で

「繋がる力」「助けを求める力」という文脈でメンバーが最近それぞれ考えている「デジタル・ネットとの向き合い方」についてざっくばらんに話しました。 このエピソードで紹介した情報は note.mu（ノート）｜デジタル・ネットとの向き合い方 - 心の健康という観点でにまとめています。

Episode 1 タイトル：edamame自己紹介&３人の原体験エピソード

メンバー三人の自己紹介やedamame talkの番組で今後取り上げていきたいテーマについてなど。このエピソードで紹介した情報は> note.mu（ノート）｜ポッドキャスト"edamame talk"の始まり にまとめています。